Kairos · Psychothérapie à Nice

Faire une place à ce que vous vivez. Ouvrir d’autres possibles.

Quand quelque chose fait souffrir, se répète ou ne trouve plus ses mots, il peut être précieux de ne pas rester seul·e avec cela. Je vous propose un espace pour accueillir votre expérience et avancer à votre rythme.

Une approche en Analyse Transactionnelle, attentive à ce qui se joue dans vos pensées, vos émotions, votre corps et vos relations. Un espace pour être entendu·e, mieux vous comprendre et avancer à votre rythme.

Cabinet à Nice · Consultations sur rendez-vous

Christophe Forterre dans son cabinet de consultation
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Trois espaces d’accompagnement

Comprendre ce qui se joue, retrouver du mouvement

En thérapie comme dans les relations professionnelles, nous pouvons être pris dans des habitudes qui ont eu leur utilité, mais qui aujourd’hui limitent nos choix. L’enjeu n’est pas de se conformer à un modèle : c’est de mieux se comprendre et de développer ses propres ressources.

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Pour soi, pour ses relations

Psychothérapie

Un espace pour déposer ce qui pèse, écouter les émotions et les sensations, mettre des mots sur son vécu et explorer ce qui se répète, sans jugement ni étiquette.

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Pour les équipes et les professionnels

Analyse des pratiques

Prendre du recul sur les situations de travail, éclairer les dynamiques relationnelles et questionner sa posture pour soutenir une pratique plus consciente et ajustée.

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Pour apprendre et transmettre

Formation

Des repères concrets issus de l’Analyse Transactionnelle pour mieux comprendre les relations, renforcer l’autonomie et faire évoluer sa manière d’agir.

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Symbole Kairos : visage, soleil et vagues

Respire et parle

L’esprit de Kairos

Un espace pour être entendu·e et mieux vous rencontrer

Je ne cherche pas à apporter des réponses toutes faites. Je vous accompagne pour approcher ce que vous vivez, faire des liens et reconnaître ce qui compte pour vous. Parfois, une émotion, une tension corporelle ou une façon d’entrer en relation dit quelque chose qui n’a pas encore trouvé ses mots.

Ma posture consiste à vous accompagner sans décider à votre place : faire des liens, écouter ce qui se manifeste et laisser émerger vos propres prises de conscience. L’Analyse Transactionnelle offre des repères pour comprendre les mécanismes relationnels, tout en respectant votre singularité et votre liberté. Cette façon de travailler s’inscrit dans une approche humaniste, qui reconnaît la personne au-delà de ses difficultés et s’appuie sur ses ressources.

  • Une écoute attentive et sans jugement
  • Une place faite aux pensées, aux émotions et au vécu corporel
  • Un cadre qui respecte votre rythme et soutient votre autonomie
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« Respire et parle » : faire une pause, écouter ce qui se vit, mettre des mots et retrouver de la liberté dans ses choix.

L’esprit de Kairos

Et si nous prenions un premier temps pour en parler ?

Vous pouvez poser vos questions, préciser ce qui vous amène et voir si cet accompagnement pourrait vous convenir. Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà tout clarifié.

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